가장 눈부시게 빛나는 시니어들의 따뜻한 세상

노을처럼 가장 붉고 아름답게 빛나는 시니어들의 세상, 노을누리에 오신 것을 환영합니다.

치매 예방 2

분재&이끼 테라리움: 작은 유리병 속에 나만의 정원 만들기

시니어 취미생활 – 분재&이끼 테라리움: 작은 유리병 속에 나만의 정원 만들기 계절이 바뀌며 집 안에서 보내는 시간이 차츰 늘어나는 요즘입니다. 이 글을 쓰기 위해 자료를 보다가 몇 년 전 코로나19 여파로 하던 자영업을 정리하며, 사무실에 있던 화초와 분재 몇 그루를 집 베란다로 옮겨 놓았던 기억이 떠오르는군요. 당시 베란다에 앉아 식물들을 들여다보고 틈틈이 손질하면서 마음의 위안을 얻곤 했었습니다. 은퇴 후 맞이하는 여유 시간은 소중하지만 때로는 적적함으로 다가오기도 하지요. 이러한 시기에 집 안에서 소소하게 자연의 부분을 가꾸는 식물 관리는 정서적 안정에 도움이 된다고 합니다. 오늘은 작은 유리병 안에 생태계를 옮겨 놓는 분재와 이끼 테라리움 가꾸기에 대해 이야기해 보고자 합니다. 첫 번째: 분재..

스토리텔러 자격증과 활동 방법 (아이들의 다정한 이야기 할머니)

시니어 생활백서 – "아이들의 다정한 이야기 할머니" 스토리텔러 자격증과 활동 방법 은퇴 후에도 자신의 경험과 온기를 세상과 나누며 보람찬 삶을 이어가는 시니어들이 늘고 있습니다. 특히 따뜻한 목소리로 아이들에게 동화를 들려주는 ‘이야기 할머니’ 활동은 시니어 세대에게 큰 사랑을 받는 대표적인 사회 참여 모델입니다. 오늘은 아이들의 상상력을 키워주고, 내 삶에 새로운 활력을 불어넣어 줄 스토리텔러 자격증 취득부터 실제 활동 방법까지 차근차근 알아보겠습니다. 첫 번째, 이야기 할머니란 어떤 활동인가요?‘이야기 할머니’는 아이들에게 유아교육기관이나 도서관 등에서 우리 옛이야기와 선현들의 미담을 들려주는 스토리텔러입니다. 단순한 동화 구연에 그치지 않고, 조부모 세대의 지혜와 따뜻한 정을 아이들에게 전달하며..