시니어 건강질문 100가지 – 방귀가 자주 나오는 이유는 무엇일까? 방귀는 누구에게나 자연스럽게 나타나는 생리현상이지요. 하지만 예전보다 방귀가 자주 나오거나 냄새가 심해졌다면 혹시 몸에 이상이 생긴 것은 아닌지 걱정하는 시니어가 많습니다. 실제로 건강한 사람도 하루 10~20회 정도 방귀를 뀌는 것은 정상 범위로 알려져 있습니다. 중요한 것은 횟수보다 갑자기 변화가 생겼는지, 복통이나 체중 감소 같은 다른 증상이 함께 있는지입니다. 오늘은 방귀가 자주 나오는 이유부터 생활 속에서 줄이는 방법, 그리고 진료가 필요한 경우까지 차근차근 살펴보겠습니다. 첫 번째, 식사 습관과 음식 때문에 방귀가 많아질 수 있을까요? 출처: 미국 국립당뇨병·소화기·신장질환연구소(NIDDK), 「Symptoms & Cau..
