시니어의 손발이 저린 이유는 무엇인가? 단순 혈액순환 문제일까요? 친구 시니어들과 건강 이야기를 나누다 보면 손끝이나 발바닥이 찌릿찌릿하다는 말을 될 때가 있습니다. 어떤 친구는 밤이 되면 발이 화끈거리면서 저린다고 하고, 또 누구는 젓가락질을 하거나 단추를 잠글 때 손가락 감각이 예전 같지 않다고 이야기합니다. 처음에는 대부분 “나이가 들어 혈액순환이 잘 안 되나 보다”라고 생각하기 하는 것 같습니다.하지만 손발 저림은 단순히 피가 잘 돌지 않아서 생기는 증상만은 아니라고 합니다. 신경이 눌리거나 손상된 경우, 당뇨병이나 비타민 B12 부족, 척추 질환, 말초혈관 문제 등 여러 원인이 숨어 있을 수 있다고 합니다. 그래서 같은 저림이라도 언제부터 시작됐는지, 어느 부위가 저린지, 통증이나 근력 저하..
