가장 눈부시게 빛나는 시니어들의 따뜻한 세상

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심근경색 2

심근경색의 전조증상은 무엇인가?

심근경색의 전조증상은 어떠한가? “가슴이 답답한데 소화가 안 된 걸까?” “왼쪽 팔까지 저린데 혹시 심장에 문제가 있는 것은 아닐까?”주변에서 이런 증상으로 가슴의 불편함을 체기나 근육통 정도로만 생각하고 그냥 넘기는 경우를 보게 될 때가 있었습니다. '시니어 건강' 시리즈 포스팅을 위한 관련 자료를 파악하기 시작하면서, 특히 이 주제를 살피며 ‘조금 이상하다’는 느낌이 들 때 그냥 지나치는 것이 얼마나 위험할 수 있다는 것인지 생각하게 되었지요. 심근경색은 관상동맥이 막히면서 심장근육에 혈액과 산소가 제대로 공급되지 않아 손상이 생기는 응급질환이라고 합니다. 치료가 늦어질수록 심장 손상이 커질 수 있기 때문에 증상을 알아두고 신속하게 대처하는 것이 중요하다고 해요. 오늘은 심근경색이 나타날 때 어떤 ..

혈압은 얼마가 정상일까? 혈압약은 정말 평생 먹어야 할까?

시니어 혈압은 얼마가 정상일까? 혈압약은 정말 평생 먹어야 할까? 아침에 일어나 혈압계에 팔을 넣고 숫자를 확인하다 보면 평소보다 조금 높은 수치에 괜히 마음이 쓰일 때가 있습니다. 주변의 시니어들과 이야기를 나누다 보면 “혈압이 140을 넘었는데 큰일 난 것 아니냐”, “약을 한번 먹기 시작하면 평생 먹어야 한다는데 괜찮으냐”는 질문도 자주 듣게 됩니다. 혈압은 한 번의 숫자만으로 판단하기보다 반복해서 측정한 수치와 나이, 건강 상태, 동반질환 등을 함께 살펴봐야 한다고 합니다. 오늘은 시니어의 혈압은 어느 정도를 기준으로 보는지, 혈압약은 정말 평생 복용해야 하는지 자세히 살펴보겠습니다. 첫 번째: 혈압은 몇부터 고혈압이고, 시니어의 목표는 어떻게 다를까요? 출처: 대한고혈압학회, 「2026년 ..