노을누리 noeulnuri.com

시니어건강 치매 - 치매 환자의 환각과 망상에 대하여 엊그제 말복이라 그런지 아침저녁으로 선선한 바람도 불어주고 나이 든 시니어 분들은 한결 활동하기가 좋은 일기입니다. 이제 며칠 있으면, 처서(處暑)도 되고 하면 본격적으로 계획을 세워서 활동해야 되겠네요. 저도 계절이 바뀌는 모습을 보면서 하루의 생활 리듬이 사람의 기분에 적지 않은 영향을 준다는 생각을 합니다. 그런데 치매 환자를 돌보는 가족에게는 계절이나 날씨보다 더 마음을 무겁게 만드는 순간이 있습니다. 바로 아무도 없는 곳을 가리키며 “사람이 있다”라고 하거나, 가족에게 “내 물건을 가져갔다”라고 말하는 경우입니다.처음 이런 이야기를 들으면 가족은 당황할 수밖에 없습니다. 사실이 아닌 이야기를 계속하는 것처럼 보여서 어떻게 설명해야 할지 난감..

시니어건강 치매 - 치매 환자가 물건을 숨기는 이유는? 3년 전 93세의 장모님이 시골에 혼자 거주하고 계실 때, 자식들이 교대로 일주일에 한 번씩 내려가 케어하고 올라오곤 하였지요. 어느 날 처제가 SNS로 “엄마가 벗어놓은 빨랫감을 똘똘 말아서 장롱 서랍 깊숙한 곳에 숨겨 놨어요”라고 다른 식구들에게 전했습니다. 그 후 부득이 초기 치매 진단을 받게 되고, 주간보호센터에 다니게 되었고, 낙상을 당하여 병원에 입원한 후에 끝내는 요양원에 모시게 되었습니다.이런 과정은 치매에 걸리는 어르신들이 흔히 겪는 절차치례처럼 되었습니다. 과정을 지켜본 가족으로서 이번 포스팅을 하며 만감이 교차하는군요.경험담을 간단히 소개한 것처럼, 치매 환자가 집 안 곳곳에 물건을 숨겨 가족을 당황하게 만드는 경우가 있습니다...

시니어 취미생활 - 주말농장 / 텃밭 가꾸기: 계절별 채소 재배의 기쁨 이제 조석으로 시원한 바람이 불어와 시니어 분들이 훨씬 활동하기 좋은 일기가 되지 않나 싶습니다.지구 온난화로 사계 변화가 불규칙하고 갑작스러운 일기 변화로, 채소 작물 가꾸기가 점점 만만하지는 않은 것같습니다. 그러나 흙을 만지고 씨앗을 심어 결실을 맺는 과정은 단순히 먹거리를 생산하는 것을 넘어 마음의 안정과 육체적 건강을 동시에 선물해 준다고 합니다. 자연의 순리에 따라 계절마다 변화하는 작물을 지켜보는 일은 일상에 신선한 기대감을 더해줄 것입니다.이제 은퇴 이후 맞이하는 여유 시간을 새로운 삶의 활력을 찾을 수 있는 소중한 기회로 만들어 봅시다. 최근 많은 시니어 세대 사이에서 은퇴 후 삶의 질을 높이고 건강한 일상을 가꾸는 ..